หลังการรักษาจะเริ่มเห็นผลเร็วแค่ไหน สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าร่างกายของคุณไม่เหมือนใคร ผลลัพธ์ของคุณจะขึ้นอยู่กับวิธีการรักษาที่คุณและผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณตัดสินใจว่าดีที่สุด ตัวอย่างเช่น การบำบัดด้วยคลื่นเสียงอาจต้องใช้เวลาในการรักษาหกสัปดาห์ และผลลัพธ์อาจคงอยู่เป็นเวลาสองถึงหกเดือน การรักษาด้วยการกรีดอาจให้ผลทันทีหลังจากการรักษาครั้งแรกหนึ่งเดือน ครีมเรตินอลต้องใช้อย่างน้อยหกเดือนก่อนที่คุณจะเห็นผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจน การออกกำลังกายอาจใช้เวลาอย่างน้อยสองถึงสามเดือน ฉันจะลดความเสี่ยงได้อย่างไร คุณไม่สามารถทำอะไรที่รับประกันได้ว่าคุณจะไม่เกิด เซลลูไลท์ แต่มีบางขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยลดความเสี่ยง ได้แก่ หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปที่มีคาร์โบไฮเดรต ไขมัน สารกันบูดและเกลือสูง การรับประทานอาหารเสริมที่มีคาเฟอีน สารสกัดจากเมล็ดองุ่น หรือแปะก๊วย ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ฉันจะคาดหวังอะไรได้บ้างหากฉันมีเซลลูไลท์ คุณไม่สามารถกำจัดเซลลูไลท์ได้ แต่ก็ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพโดยรวมของคุณ คุณสามารถลดเซลลูไลท์ที่ปรากฏขึ้นได้ด้วยการผสมผสานระหว่างการออกกำลังกาย การรับประทานอาหาร และการรักษา