นี่เป็นข้อมูลเดียวที่คุณต้องอ่านในวันนี้เกี่ยวกับการแก่ชราที่ประสบความสำเร็จ เป็นช่วงเวลา "วางไมค์"

ทุกอย่างเริ่มต้นด้วยความหลงใหลในชีวิตในวัยเด็กของ Elizabeth Blackburn เธออยากรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับโครโมโซม แบล็คเบิร์นสนใจเป็นพิเศษในจุดจบที่เทโลเมียร์อยู่

เธออยากรู้ว่ามีอะไรอยู่ข้างในเทโลเมียร์ แต่เธอต้องการจำนวนมากในการคิดออก ฝาบ่อคือคำตอบ

ทุกครั้งที่มีการคัดลอก DNA ในมนุษย์เทโลเมียร์ที่ส่วนปลายจะเสื่อมสภาพลง เธอได้เรียนรู้ว่าเทโลเมียร์ที่พบในฝาบ่อไม่ได้ทำให้สั้นลง แบล็กเบิร์นออกเดินทางเพื่อค้นหาว่าอะไรที่ทำให้พวกเขาสั้นลงและตายไป

ขณะที่เธอศึกษางานวิจัยของเธอนำไปสู่การค้นพบเทโลเมอเรส นี่คือเอนไซม์ที่แก้ไขส่วนปลายของโครโมโซมของเรา

การทำให้เทโลเมียร์สั้นลงคือสิ่งที่สร้างสัญญาณแห่งวัย ตัวอย่างเช่นผมหงอกริ้วรอยและระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ยิ่งเทโลเมียร์ของเราอยู่ได้นานเท่าไหร่ผลกระทบของความชราก็จะน้อยลง

เราจะได้รับ Telomerase มากขึ้นได้อย่างไร? บนพื้นผิวไม่ใช่คำตอบที่ง่าย ตามที่เธอชี้ให้เห็นเราไม่สามารถไปที่ Costco (หรือ Amazon) และซื้อเทโลเมอเรสเหยือกใหญ่ได้

การมีโรคบางชนิดที่เกี่ยวข้องกับความชราน้อยลง แต่การมีมากเกินไปจะทำให้เราเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งบางชนิด

เราทุกคนต้องการมีชีวิตที่ยืนยาวขึ้น เธอให้คำจำกัดความของช่วงสุขภาพว่าเป็นจำนวนปีที่เรามีสุขภาพดีปลอดโรคและมีความสุขไปตลอดชีวิต เราจะทำอย่างนั้นได้อย่างไร? และเทโลเมียร์มีบทบาทอย่างไรหรือทำอะไรได้บ้าง?

แบล็กเบิร์นร่วมกับเพื่อนนักวิจัยตั้งคำถามเกี่ยวกับเทโลเมียร์ในโลกแห่งความเป็นจริง

เกิดอะไรขึ้นกับผู้คนภายใต้ความเครียดทางจิตใจที่สม่ำเสมอและต่อเนื่อง?

พวกเขาศึกษาผู้ดูแลที่เด็กมีอาการเรื้อรัง ยิ่งแม่ดูแลลูกนานหลายปีเทโลเมียร์ก็ยิ่งสั้นลง อายุของผู้หญิงไม่สำคัญ ยิ่งแม่รับรู้ว่าสถานการณ์ของเธอเครียดมากเท่าไหร่เธอก็ยิ่งมีเทโลเมอเรสน้อยลง

คุณแม่บางคนรักษาเทโลเมียร์ไว้ พวกเขามีความยืดหยุ่นและมองว่าสถานการณ์ของพวกเขาเป็นเรื่องท้าทาย สิ่งนี้ช่วยลดความเครียดในการรับรู้ เหตุการณ์ในชีวิตและวิธีที่เราตอบสนองต่อสิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่เราควบคุมได้ สมัครบาคาร่า

เธอและพันธมิตรด้านการวิจัยของเธอได้รับรางวัลโนเบลสาขาสรีรวิทยาหรือการแพทย์ประจำปี 2552 เอกสารมากกว่า 10,000 ชิ้นจนถึงปี 2560 สนับสนุนการค้นพบของแบล็กเบิร์น บาคาร่า